<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>Seputar olahraga dan hobby</title>
		<link>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/-t1.htm</link>
		<description>Forum buat bagi-bagi pengalaman dibidang olahraga dan hobby share aja disini nih</description>
		<lastBuildDate>Thu, 19 Mar 2009 12:47:43 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Seputar olahraga dan hobby</title>
			<url>http://i88.servimg.com/u/f88/13/38/56/67/__site10.png</url>
			<link>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>Mau Aman, Isi Ban dengan Nitrogen</title>
			<link>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/mau-aman-isi-ban-dengan-nitrogen-t577.htm</link>
			<dc:creator>agakoi</dc:creator>
			<description>Selain pakai angin, kini beberapa toko ban juga

menyediakan gas nitrogen (N2) untuk diisi ke roda. Begitu ganti isinya,

tutup pentilnya pun ditukar dengan warna hijau. Selain Jakarta,

beberapa kota besar sudah menyiapkan N2.

 Banyak

keuntungan dengan memakai N2 ketimbang keempat roda mengandalkan angin.

Namun, harga untuk pengisian setiap ban cukup mahal dibandingkan dengan

yang pakai angin. Untuk satu ban berkisar antara Rp 7.500 dan Rp 20

ribu. N2 juga bisa diisi pada sepeda  ...</description>
			<category>Seputar olahraga dan hobby</category>
			<pubDate>Thu, 19 Mar 2009 12:47:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/mau-aman-isi-ban-dengan-nitrogen-t577.htm#1532</comments>
			<guid>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/mau-aman-isi-ban-dengan-nitrogen-t577.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>KARATE</title>
			<link>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/karate-t395.htm</link>
			<dc:creator>awal</dc:creator>
			<description><![CDATA[<span style="font-size: 18px; line-height: normal">Mau ki lebih tau atau curhat tentang olahraga karate?Lebih Spesifik lagi yakni perkembangan karate di kota tercinta kita ini WATAMPONE
<br />
Join Q di sini ces semua ada..................
<br />
HIdup Forum KPSB</span>]]></description>
			<category>Seputar olahraga dan hobby</category>
			<pubDate>Fri, 09 Jan 2009 14:48:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/karate-t395.htm#818</comments>
			<guid>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/karate-t395.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Solusi Malas Berolahraga</title>
			<link>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/solusi-malas-berolahraga-t381.htm</link>
			<dc:creator>upick</dc:creator>
			<description>Solusi Malas Berolahraga



Untuk mengatasi ketakutan akan rasa sakit akibat berolahraga, dalam

melakukan olahraga, sebaiknya selalu melakukannya dalam porsi, durasi,

dan intensitas yang sesuai dengan kapasitas masing-masing individu.

Untuk menentukan porsi, durasi, dan intensitas yang sesuai, tanyakan

kepada dokter atau professional kebugaran di tempat Anda berolahraga.

Pilihlah jenis olahraga yang kita senangi serta lakukan pemanasan yang

cukup untuk menghindari cedera yang akan menimbulkan  ...</description>
			<category>Seputar olahraga dan hobby</category>
			<pubDate>Mon, 05 Jan 2009 07:24:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/solusi-malas-berolahraga-t381.htm#781</comments>
			<guid>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/solusi-malas-berolahraga-t381.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Info Rambu2 Lalu Lintas</title>
			<link>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/info-rambu2-lalu-lintas-t357.htm</link>
			<dc:creator>Aco</dc:creator>
			<description>Anda sering melihat rambu2 lalu lintas yang banyak terpasang di hampir setiap ruas2 jalan. Nah... Masih banyak kan yg tidak dimngerti dari rambu2 tersebut sebenarnya artinya apa? Repotnya, klo dilanggar siap2 kena tindakan langsung alias tilang dari pak polisi. Seperti contoh rambu2 ini:





Nah, Supaya tdk repot berurusan dengan Pak Polisi, ato tidak malu sama ponakan klo ditanya trus tidak tau artinya, Coba lihat disini... (hitung2 tambah2 wawasan sdikit Lago)



  

Klik disini </description>
			<category>Seputar olahraga dan hobby</category>
			<pubDate>Fri, 02 Jan 2009 17:19:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/info-rambu2-lalu-lintas-t357.htm#716</comments>
			<guid>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/info-rambu2-lalu-lintas-t357.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Sepak Bola</title>
			<link>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/sepak-bola-t137.htm</link>
			<dc:creator>Aco</dc:creator>
			<description>Hobbika juga bola, tp kadang malaska bangun manonton, apalagi kadang2 di TV di acak... Jengkelku...

Tapi ada solusiku, sa buka saja







Ka lengkapji juga disini...

Sementara main saja, adami scorenya... Ck ck ck.. Hebatna tekhnologie...

Tapi jangq pake sewa2 (mabboto...) ka natangkap itu nanti Pak Polisi...

Okemi Nandoss??? </description>
			<category>Seputar olahraga dan hobby</category>
			<pubDate>Sat, 27 Dec 2008 19:31:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/sepak-bola-t137.htm#364</comments>
			<guid>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/sepak-bola-t137.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Bulu Tangkis</title>
			<link>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/bulu-tangkis-t138.htm</link>
			<dc:creator>Aco</dc:creator>
			<description><![CDATA[Hobbyq Badminton???
<br />
Weeh... Sharingmi disini...
<br />
Big Bossnya KPSB juga hobby sekali masalahnya, kalamanna tdk makan dulu...
<br />
Siapa tau mauq janjian main dimana? Ato mau bikin pertandingan persahabatan?
<br />
Aturmi jadwalnya disini, na banyakji anggota KPSB jg pemain...
<br />
Ayo'mi nandoss...]]></description>
			<category>Seputar olahraga dan hobby</category>
			<pubDate>Sat, 27 Dec 2008 19:44:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/bulu-tangkis-t138.htm#366</comments>
			<guid>http://www.forum-bonecommunity.com/seputar-olahraga-dan-hobby-f37/bulu-tangkis-t138.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>